Mindfulness, meditación urbana para disminuir las tensiones y el sufrimiento

Mindfulness, meditación urbana para disminuir las tensiones y el sufrimiento

29/03 – Diario La Capital. Link nota completa: goo.gl/QqK31D

Es un método que propone tomar plena conciencia del presente. Se logra con la práctica de ejercicios mentales y corporales que provienen de las tradiciones orientales. Crece el interés en el país.

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