Longevidad saludable

02/09/2017 Radio Provincia. «Todo es posible».   ¿Cómo lograr una longevidad saludable? ¿Cómo adaptarse a los cambios luego de la jubilación? La importancia de identificar nuevas capacidades y potencialidades. Nota completa a la Lic. María Fernanda Giralt Font. Para más información: bienestar@ineco.org.ar  

Cerebro saludable: Una vida social activa es más beneficiosa que los “juegos mentales”

15/08/2017 AN digital. Link nota completa: https://goo.gl/h6sKKz Es una de las conclusiones de la Global Council on Brain Health, plenario que expone la evidencia científica sobre la actividad cognitiva en el envejecimiento. El único representante latinoamericano fue el argentino Facundo Manes, quien también ponderó la importancia de “la estimulación intelectual, una dieta saludable y la actividad … Leer más

10 claves para entrenar el cerebro

31/08/2017 Clarín, Nota completa link: https://goo.gl/Q8MFmY Seguramente habrán escuchado o leído alguna vez la palabra neuroplasticidad. La experiencia y el ambiente modifican nuestros circuitos neuronales. Es decir, cuando hacemos una actividad desafiante, que nos supone esfuerzo, ciertas redes del cerebro se estimulan.  

¿Por qué pensamos?

20/08/2017 «Todo tiene un por qué» Televisión pública. Link nota completa: https://goo.gl/KhYYh3 La capacidad de pensar y razonar es una de las herramientas más preciadas de la humanidad. Desde la subsistencia más primitiva al organizarnos en grupos para conseguir alimentos, hasta poner un hombre en la luna, el pensamiento nos llevó a ser una de las … Leer más

¿A qué nos referimos cuando hablamos de burn out en la empresa?

29/08/2017 On24.com.ar. Link nota completa: http://goo.gl/1Q16RM En los últimos años, el rol de las empresas ha experimentado diversos cambios trascendentales que condicionan a las personas y les genera, en muchos casos, angustia, agotamiento emocional, trastornos en los ritmos de alimentación, actividad física y descanso, entre otras.

¿Por qué tenemos la capacidad de superar adversidades?

28/08/2017  «Todo tiene un por qué» Televisión Pública. Nota completa: http://goo.gl/X8tUhY A veces la vida nos pone ante situaciones difíciles, tanto individuales como colectivas. La pérdida de un familiar cercano o una gran catástrofe natural, por ejemplo, son golpes duros ante los que tenemos que reponernos. ¿Por qué tenemos la capacidad de superar adversidades?     … Leer más

Aprender de grandes: nunca es tarde para volver a empezar

28/08/2017 La Nación. Link nota completa: https://goo.gl/xasdYh Numerosos estudios indican que aunque ciertas habilidades decaen otras las compensan; el conocimiento previo es más poderoso que la edad para registrar nueva información.

¿Cómo terminar la tesis?

26/08/2017 Radio Provincia.   Son muchos estudiantes que hacia el final de su carrera y en el momento de entregar la tesis se ven impedidos de lograrlo. En esta entrevista para Radio Provincia, la licenciada Diana Bruno, una de las coordinadoras del Taller de elaboración de Tesis del equipo de INECO Bienestar explica la problemática. … Leer más

Furor por las redes sociales anónimas

26/08/2017 La Nación. Link nota completa: http://goo.gl/HNyKup Elegidas por los adolescentes, permiten hacer comentarios sin revelar quién es el autor del mensaje: ¿cuáles son y qué tener en cuenta?