Episodio 5: Meditación del cerebro

28/01 – DoctorVid. Link nota completa: goo.gl/0oFPAe El Licenciado Martin Reynoso habla sobre la técnica de meditación conocida como «Mindfulness». Además nos comenta cuáles son los principales factores que producen el estrés y cómo tratarlos.

Empaques de alimentos poco saludables atraen a niños

20/01 – Sci Dev Net. Link nota completa: http://goo.gl/KqVVlw Estudio encontró que niños entre 7 y 13 años confunden diseños con verdaderos ingredientes, Investigación se realizó en Guatemala pero según autores puede servir para toda la región, Consumo de alimentos altos en grasa es una de las causas de la obesidad infantil.

Prueban que sentirse más joven prolonga la expectativa de vida

04/01 – La Razón. Link nota completa: goo.gl/nCYdT8 Si bien era una idea ya instalada en el imaginario colectivo, por primera se consiguió la evidencia científica que faltaba para confirmar que la autopercepción de la edad es un factor importante de vitalidad. La investigación, que analizó 6.000 casos, fue realizada en Reino Unido.