Manejo de Ansiedad

Manejo de Ansiedad

La situación atravesada por el COVID-19 puede despertar en nosotros niveles elevados de estrés y ansiedad. Fundación INECO ha elaborado material para poder identificar síntomas de malestar, evaluar si estos son excesivos o duran mucho mas en el tiempo de lo que esperamos junto con herramientas concretas que nos van a permitir lidiar contra esta situación novedosa

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