7 consejos para llegar en buena forma a los 100 años
Los adultos mayores son el grupo más vulnerable frente al nuevo coronavirus, por lo que el contexto abierto por la pandemia de Covid-19 obliga a extremar medidas de cuidado, con el aislamiento físico y la higiene respiratoria y de manos a la cabeza. Pero hay otros hábitos beneficios para la mente y el organismo que … Leer más